[...] z treści wynika że tak, a jak ma się to do tego, że jest tam kofeina którą trzeba ograniczyć bo odwadnia. Mój staż to 1rok 4 miesiąc waga 85 kg wzrost 178 Planuje mój pierwszy cykl z kreatyną, dieta jest trening też ładnie ułożony. SAV dostałem jako próbkę no i planuje go częściej używać bo po 10 gr to prawie odleciałem na treningu tak [...]
jeśli to twój pierwszy cykl i wcześniej nie miałeś doczynienia z saa to stanowczo za wysoko mierzysz, łysienie nie pojawia się od razu tylko przy częstym braniu dużych ilości koksu, jądra się nie kurczą tylko zostaje zahamowany proces spermatogenezy dlatego mogą wyglądać na nieco mniejsze ale gdy wszystko wróci do normy po cyklu i naturalna [...]
slyszalem ze vinstrol + deca + testosteron i omnadren ladnie rozlozone w cykl sa najlepsze na pierwszy raz... Co o tym myslicie?
cytonox wez, bo napalm za silny jam na 3 cykl, tymbardzi jak to jest pieRwszy stack
Koledzy - nie przesadzajcie: pierwszy cykl jest najlepszym cyklem i należy to wykorzystać! Jeżeli już decydujesz się na branie soku to bierz go w odpowiednich ilościach. Dawki ok. 1 grama na tydzień nie są wcale tak kosmiczne jak sobie wyobrażasz - polecam Mesomorphosis i artykuły Billa Robertsa. Pozdrawiam
Wiesz,to zalezy od genetyki. Jednego po kreatynie wyrabie z 5kg na suchej masie w ciagu cyklu a drugiego z 2kg.Nie przepowiem Ci ile masy wbijesz bo nie jestem wrozka To bedzie Twoj pierwszy cykl kreatynowy?
[...] tematow o hst + saa btw - znacie jakies angielskie fora, gdzie jest o tym szerzej napisane? jak widzicie wlaczenie do hst metanabolu w dawce 10-15mg/ed? dodam, ze bedzie to pierwszy cykl sterydowy planuje cos takiego: faze 15 odpuszczam, robilem ja w biezacym makrocyklu 1-2 - faza dziesiatek 3-4 - faza piątek - 10mg/ed 5-6 - neg - [...]
[...] czy nie, nie jest ważne. Najważniejsze jest to, że jeżeli już dojdzie do tego, to chciałabym, aby mu to jak najmniej zaszkodziło. Dlatego proszę poradźcie jaki cykl na pierwszy raz byłby najmniej szkodliwy, a dał zadowalające go rezultaty, czyli przyrost do 5 może trochę więcej kilogramów. A co do Ciebie Maku to nie przejmuj się żoną, [...]
[...] niema efektów juz jakis czas.. Wpisalem w wyszukiwarce ginomen i wywnioskowalem.....ze jestescie dziecmi(strefab4 i nordland85) jestescie tu na forum po to zeby pomagac i czerpac wiedze czy dlatego ze niemacie co roobic i niewychodzicie z komputera??chyba to drugie. chce sie czegos dowiedziec po co zakladalem posta? dodam ze to mój pierwszy cykl
No juz metke odstawlem' tylko zastanawiam sie co robic jak sie wylecze? A z tym ze sobie nawkrecalem to chyba prawda bo nawet od kilku dni wydaje mi sie ze mam twardy brzuch heh powiem szczerze jest to moj pierwszy cykl ale strasznie mi ryje banie na tym punkcie. Ale jezeli chcebyc duzy to musze byc twardy!
moim zdaniem za wcześnie na takie suple, moj pierwszy cykl był na mono a pozniej na cell pump jak na taki stack dobre efekty. Dieta jest?
[...] z HCG.Wiec same klopoty jak widzisz.A clomid na małe jądra ci nie pomoze.W ogole najlepiej zostaw to bo to mocny srodek dla "ciężkich" koksiarzy a nie stuff na pierwszy czy drugi raz. Proponuje rozciagnac mete na 4-5 tyg po 3 lub 4 tabsy dziennie podzielone na 3 dawki: rano, popoludnie, wieczor.Zawsze po jedzeniu! Koniecznie tez [...]
na pierwszy raz to raczej propa bym polecił ale jeżeli już się zdecydowałeś to zapoznaj się z cyklem S.E.T.A to wzorcowy cykl metanabolem.
to wlasnie byl pierwszy cykl :)) 8 kg, ale samym testem tego nie zrobisz bialko i inne wynalazki ktore jadles do tej pory musisz odrobine :))) zwiekszyc podczas treningu min.1,5 litra wody niegazowanej wiem co mowie, wyprobowalem to na sobie 3 miechy temu Pozdrówka WodziU
hmm, ciężko mi uwierzyć, że przy tej wadze i wzroście możesz potrzebować redukcji, to jeden. Dwa - raczej nie wzięłabym 5x5 dla początkującej kobiety, jako praktycznie pierwszy cykl. Jeśli robisz plank z +5 kilo przez minutę, to na 99% masz zły technicznie plank. Te wykroki z kettlebell też wyglądają dość podejrzanie w porównaniu do reszty [...]
[...] nie był to dzień treningowy), do tego oliwa z oliwek 20g. Na piąty posiłek (ostatni) jajecznica z 4 jaj rozmiar L. W między czasie podjadałem jakiś makaron ryżowy z mięsem i takie tam, które nie są wpisane w dietę, aczkolwiek mieszczące się w jej standardach. Dodam, że jest to pierwszy cykl. Zmieniony przez - Sanshiro w dniu 2016-02-13 15:42:09
mam rozpisane, tylko ze nie sadzilem ze to jest jakas roznica ile czasu przed i po mam brac, to moj pierwszy cykl taki na odzywkach
"po metce idzie czyste mięso? jak to..." - to tylko dopalacz do rozbudowy, główny czynnik to dieta, ale to przecież dobrze wiesz i j/w na pierwszy raz delikatnie meta albo prop edit: e0r, jak dokładnie wyglądał ten cykl? zastanawiam się właśnie nad czymś b. podobnym: 1-3 meta 15mg/ed 1-8 prolo 200mg/e5d Zmieniony przez - KoZiK w dniu [...]
Białko jest Ok? Przyznam że 620g ww dziennie jest nie do końca wygodne. Przrklada sie to na spora olosc owocow w diecoe. Natomiast białka mógłbym dołożyć. Pytanie czy jest mi to potrzebne? Może tłuszcze. Mój pierwszy cykl tak więc nie do końca wiem jak to ugryźć od strony kuchni.
a ja radze poczekaj tak przynajmniej do października-listopada i jak chcesz to wtedy bierz mono bo jak narazie mały staż, ja zrobiłem pierwszy cykl po 5miesiącach własnie przed wakacjami i spadło wszystko co zrobiołem na kreatynie więc lepiej poczekać
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
